Ce sujet me passionne aussi pour l'avoir vécu.

J'ai eu un diagnostic à 34 ans d'arthrose très avancée identique à quelqu'un de 60 ans. L'avenir ne s'annonçait pas très rose.

Cependant en remarquant qu'une alimentation plus simple et plus saine me faisait du bien (je n'étais pas Naturopathe encore), j'ai commencé des recherches qui ont duré plusieurs années afin de comprendre les interactions et conséquences de aliments.

Je ne souffre plus du tout aujourd'hui (sauf écarts prolongés) et surtout je n'ai pas dégradé l'ensemble de mon corps.

Alors comme le dit le Dr Curtay, ce n'est pas parce que l'on a une maison en carton qu'elle prendra feu obligatoirement. Ce sont les facteurs d'hygiène de vie qui ralentisse ou au contraire accélèrent l'état inflammatoire.

Il est donc important toujours dans le même objectif d'assainir le terrain de prendre en compte l'alimentation, il y a nombre d'aliments anti inflammatoires mais aussi de se servir de Dame nature qui regorge de plantes bienfaitrices. Mais aussi prendre en compte l'état intestinal, facteur n°1 d'inflammation et le stress et l'émotionnel qui sont causes d'acidification de l'organisme donc inflammation.