Comment récupérer de l'énergie et surtout ne plus en perdre...?

25 Apr 2017

 

 

J’avais envie aujourd’hui de parler de la relation à l’énergie.

 

J’ai le sentiment de ne voir autour de moi que des préoccupations du genre

°Je n’ai pas d’énergie

°Je suis fatigué

°Je suis déprimé

°J’ai l’impression de lutter en permanence…

 

Et ça me suscite à chaque fois 4 réflexions (j’ai voulu 3 mais je n’ai pas réussi ;-)) :

 

1- Il est probable que celui ou celle qui se sent dans cet état risque d’y rester pendant quelques temps. Pourquoi ?

 

Parce que vous n’êtes pas la basse énergie, vous n’êtes pas la déprime, vous n’êtes pas la lutte…simplement déjà se défaire de cette seconde peau que l’on se colle et qui nous colle. 

 

Transformez en «  je me sens fatigué, je me sens vidé, je me sens triste » 

 

N’oubliez pas que le cerveau nous apporte que l’on lui demande . On fait un test: « Ne pensez pas à votre mère » Un billet que 99.9% d’entres vous ont pensé à leur mère.

Voilà !

Donc vous êtes ce que vous pensez, vous devenez ce que vous pensez… fais le test de ne penser que positif pendant une journée et elle va changer. 

Ca ne veut pas dire qu’il ne faut pas exprimer ses émotions négatives, au contraire tout est question de proportion. 

 

La 1ère piste de l’énergie est là, ne pas se saboter avec des phrases négatives au contraire.

  • je suis en pleine forme

  • j’ai une belle énergie

  • je rayonne

  • je vais réaliser tout ce que j’ai à faire…

 

2-  On se fait piquer de l’énergie…. 

 

Oui on se fait prendre de l’énergie. Ne vous êtes vous jamais dit, je viens d’avoir une conversation avec telle personne, je suis vidé. Vous avez raison, c ‘est exactement ça mais on peut aussi devenir « énergivore » inconsciemment vis à vis des autres pour compenser son manque d’énergie.

 

Je crois au fait que nous sommes tous énergie, ce n’est pas parce que on ne la voit pas qu’elle n’existe pas. On sent nous mêmes les différences d’énergie